Вспышка она и в африке вспышка

Ласточка

Дата: Суббота, 2006-04-15, 20:22 | Сообщение # 61

Синяя гусеница

Группа: Проверенные

Сообщений: 470

Награды: 0

Статус: В реале

Quote (Заварной_Орешек)

нет, не сложно

Заварной_Орешек, несколько рекомендаций можете дать?

Заварной_Орешек

Дата: Воскресенье, 2006-04-16, 15:01 | Сообщение # 62

Льюис Кэрролл

Группа: Идущие

Сообщений: 5063

Награды: 5

Статус: В реале

Ласточка, если конкретнее, то надо знать специфику вашего ума и нервной системы. Принцип прост. Вы наблюдаете при каких обстоятельствах возбуждается ваш ум и выходит из под контроля. Вы стараетесь максимально избегать этих обстоятельств.
Вы наблюдаете при каких обстоятельствах ум спокоен и соблюдаете их. Контроль над умом обязательно требует уравновешенной и стабильной нервной системы. Иначе все ваши волевые усилия пойдут на смарку.

главное правило - надо научиться контролировать свой ум. Практик контроля множество. Вам надо обязательно почитать соответствующую литературу.

elensvs

Дата: Воскресенье, 2006-04-16, 15:32 | Сообщение # 63

Группа: Удаленные

ссылочек парочку не подбросите? - особенно на тему как избегать обстоятельств

Заварной_Орешек

Дата: Воскресенье, 2006-04-16, 19:41 | Сообщение # 64

Льюис Кэрролл

Группа: Идущие

Сообщений: 5063

Награды: 5

Статус: В реале

elensvs набирите, пожалуйста, в поисковике "как контролировать ум", Раджа Йога, Хатха Йога, труды по Садхане, труды Вивекананды, Рамакришны, Шри Ауробиндо, выступления Саи Бабы, книги Ламы Анагарики Говинды, Тартанг Тулку, труды Далай Ламы, "Современные буддийские мастера", Тубтен Чодрон "Открытое Сердце, Ясный Ум", труды по медитации и т.д. там же найдёте очень много рекомендаций как избегать негативных обстоятельств и развивать высшую интуицию.

elensvs

Дата: Воскресенье, 2006-04-16, 20:07 | Сообщение # 65

Группа: Удаленные

Орешек а вы как к Шри Ауробиндо относитесь - являетесь последователем этого учения?? Просто я делала сайт для одного лондонского художника - он как раз пишет картины под влиянием Шри Ауробиндо. Оченно интересный человек и картины необычные. Посмотрите по ссылочке - вдруг заинтересует
Художник Игорь Куфаев
А про Саи --- не надо. wacko

Я целую книжку стихов ему посвященных делала - чего-то это меня не вдохновило - интерес некоторый есть поближе с учением познакомиться, но не более того

Сообщение отредактировал elensvs - Понедельник, 2006-04-17, 17:01

Заварной_Орешек

Дата: Воскресенье, 2006-04-16, 20:32 | Сообщение # 66

Льюис Кэрролл

Группа: Идущие

Сообщений: 5063

Награды: 5

Статус: В реале

elensvs, я очень уважительно отношусь к опыту Ауробиндо и опыту его соратницы Мирры Эльфасы, они копали очень глубоко. У Саи нет так такового учения, он последовательно отстаивает и разжёвывает опыт и традиции Мастеров.

Сообщение отредактировал Заварной_Орешек - Понедельник, 2006-04-17, 06:23

Ласточка

Дата: Понедельник, 2006-04-17, 12:01 | Сообщение # 67

Синяя гусеница

Группа: Проверенные

Сообщений: 470

Награды: 0

Статус: В реале

Quote (Заварной_Орешек)

Контроль над умом обязательно требует уравновешенной и стабильной нервной системы.

Э-эх, где ж ее взять-то - уравновешенную и стабильную ... sad

Сообщение отредактировал Ласточка - Понедельник, 2006-04-17, 12:02

Заварной_Орешек

Дата: Понедельник, 2006-04-17, 13:00 | Сообщение # 68

Льюис Кэрролл

Группа: Идущие

Сообщений: 5063

Награды: 5

Статус: В реале

Ласточка, просто укреплять её вначале обычными средствами: поговорите со специалистами... валерианка, терапия всякая, в том числе и физиотерапия хороша; прогулки на свежем воздухе, ванны успокаивающие, хатха йога... не смотреть хрень всякую по тв, не влезать в дрязги, предупреждать конликты, осознанно посылайте всем и вся свою любовь, делитесь хорошим настроением, избегайте сильных эмоциональных выплесков даже позитивных. После этого, как правило, последует угнетение и т. д.... и результат не преминет сказаться. Я уверен. smile

В течение полгода-года всё можно выравнить... а вот потом контроль за умом даст вам на всю жизнь стабильную нервную систему и прекрасное настроение...как у меня biggrin